高三复读生文化课学习要关注哪些心理问题？(一）

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 高一高二已结束，学生们马上进入高三阶段，面临高考的压力，面对高三生活，学生们要关注哪些心理问题呢?

 1. 担心不适应

 很多学生担心自己适应不了高三的学习生活，那么应该怎么办呢?

 高三的生活和高一高二的确不一样，主要需要我们调节自己的心理压力，一定的压力是有助于我们的学习提高，但是过多的压力，也会使人无法承受，这个阶段，学生不要给自己过大的压力，一切尽力而为。

 2. 担心没有结果

 有的孩子通过一段时间的努力，最后结果并未达到自己的预期，于是开始怀疑自己，没有成就感，信心不足，那么该怎么办呢?

 信心不足是普遍高三生的心理状态，高三的考试比较多，频率也很快，所以有几次考不好，成绩没达到预期也是难免的，但不要因为一两次的失败就放弃自己，要仔细分析，为什么没有考好，哪部分知识丢的分，然后逐个击破即可，不要盲目怀疑自己，要经得起失败。

 3. 担心状态达不到

 高三是很紧张的阶段，不仅仅是成绩的比拼和提高，同样也是身体的比拼，所以学生们一定不要只注意学习，也要适当的做做运动，保持合理的饮食，这里千万要注意，熬夜学习是不提倡的，因为熬夜导致第二天精力不集中，反而事倍功半，保持足够的睡眠，才能精力满满的去学习，反而更有利.