石家庄高三复读考生如何调整心态

---

 在选择复读时，考生肯定是决定了很久，如果第二年不如今年怎么办?明年的政策又会有什么变化?这一年我又能进步多少?好多问题围绕着考生，他们需要有比应届生更强的信念和决心，同样压力也会更大，良好的心态对高考十分重要，那高三复读生如何调整心态呢?

 首先，我们要有自信，认可自己的能力。心理暗示很重要，在复读这条道路上会遇到很多人的质疑，如果我们自己都没有足够的信心，就会受到别人影响去自我怀疑自己。自信不等于自负，不能有膨胀和骄傲的心态。

 其次，要有耐心。复读生已经学过一边知识，面对同样的课本和内容重新学习一边，很对人会觉得很枯燥，掌握又不是全部掌握的感觉。这时就要沉下心来虚心学习，当作接受新知识一样去重新学习。我们可以偷偷暗示自己，我们可以适当偷懒，在学到掌握很好的知识点时我们可以适当放松来调节心态。

 最后，学会适当的放松。长时间的高度紧张会让考生觉得疲惫，不管多有冲劲的人也不可能一刻都不松懈，所以在一段时间的学习后我们也可适当放松去调节自己的状态。例如听听音乐，适当的安排运动，尝试和别人沟通。

 每条道路上都会充满困难和质疑，既然选择了这条路，我们就要方平自己的心态，义无反顾的走下去。